Polizeisportverein Freital e.V.

Judo, Krav Maga, Karate, Volleyball

Gürtelprüfung

Hier findet ihr fast alles, was ihr für euren nächsten Gürtel benötigt. Was wir euch hier nicht bereitstellen können ist Eigeninitiative und Selbstdisziplin, um euch das geforderte Wissen und die technischen Fähigkeiten anzueignen. Die Trainer geben euch genügend Zeit und unterstützen euch dabei. 

 






Nage-no-kata 

Koshi-waza


Nage-no-kata

Ashi-waza


Nage-no-kata

Te-waza



1. Dan

2. Dan

3. Dan

4. Dan

Nage-no-kata




Angrüßen/Abgrüßen

Skript JVS

Katame-no-kata




Skript Kodokan

Skript Stefan Franke

Kime-no-Kata

oder

Nage-waza-ura-no-kata


Skript Kodokan Kime

Kodokan‐goshin‐jutsu

 oder 

Ju‐no‐kata


Skript Kodokan Goshin

Skript Kodokan Ju No




Wissenswert


Wurftechniken 8. Kyu - 2. Dan | Wurfgruppe | Wurfprinzip


JVS: Würgetechnik und ihre Prinzipien


Würgetechniken (Standard) Übersicht



Hilfreiche Links


Lehr- und Prüfungswesen Judo-Verband Sachsen


Aus- und Fortbildung / Prüfungswesen u.v.m. (Deutscher Judo-Bund)

 

Nach oben
1817